Wanneer: zondag 3 december 2023
Afstanden: 3 – 10 – 15 – 17 – 21 – 27 – 35 km
Aantal RTS’ers op de 3 km: 3
Wendy A., Diewke K. en Margaux K.
Aantal RTS’ers op de 10 km: 1
Jo V.
Verslag:
Zondag 3 december stond de laatste wandeling van ons RTS Criterium op het programma. Wendy was met haar dochters op de afspraak, net als Jo. Een dikke proficiat aan Wendy en haar gezin, ze miste samen met Diewke geen enkele wandeling uit ons criterium! Petje af hiervoor!
Wanneer: zaterdag 2 december 2023
Afstand: marathon als team
Aantal RTS’ers: 12
Yves V.H., Jonas V.H., Didier V., Joakim V.G., Kaija S., Sara H., Cindy V.G., Dominik M., Els S., Katja R., Sandy V., Josefien V.S. en Sander P. (geen RTS’er, maar sprong in).
Verslag:
We stonden met 3 teams aan de start van de aflossingsmarathon te Terneuzen.
Iedereen zette zijn beste beentje voor, wat resulteerde in mooie uitslagen! Het werd een sportieve en leuke clubnamiddag!
Meld je aan voor onze 5 naar 7 km en leer op 4 weken tijd opbouwen van 5 naar 7 km joggen!
Er worden 8 jogsessies onder begeleiding georganiseerd (2 per week, 1 training dien je zelf af te werken op vrijdag of zaterdag). Gediplomeerde initiators en ervaren loopfanaten staan te popelen om jullie te mogen trainen!
Kan iedereen meedoen?
Je bent in staat om 5 km te lopen aan ongeveer 7,5 km per uur of meer.
Locatie
Samenkomst aan sporthal Ter Beke.
Wanneer?
Elke maandag- en woensdagavond om 19.30 uur.
Begindatum: maandag 15 januari
Einddatum: woensdag 7 februari
Hoeveel kost het?
50 EUR (prijs lidmaatschap RTS, inclusief verzekering), je bent dus lid van RTS (Running Team Sinaai) tot eind 2024!
Gisteravond hadden we onze jaarlijkse begeleidersvergadering. Eerst hadden we een interessante vergadering waarbij de begeleiders input konden geven over allerlei punten. Daarna werden we ondergedompeld in de wereld van thee dankzij Els van sponsor ReleaseTea. Huiswaarts gingen we met een zelfgemaakte blend, lekker!
