11e RTS Bokkenloop – 15/05/2022

Wanneer: zondag 15 mei 2022, 14u

Afstanden: 5,5 km – 11 km – 10 miles

Aantal RTS’ers 5,5 km: 14 op 74 deelnemers
14e Melissa V.E. (1e dame), 15e Gino V.E., 17e Heidi V.D.V (2e dame), 19e Erwin V., 44e Stefaan V.B., 45e Nicole K., 46e Sophie V.D., 47e Liesbeth V.P., 58e Els S., 59e Luc L., 67e Maxime F., 68e Frans B., 69e Viviane V., 72e Carina B.

Aantal RTS’ers 11 km: 19 op 48 deelnemers
2e Piet A., 4e Nick V., 6e Piet K., 9e Kane D.B., 14e Tom Q., 15e Pieter V., 19e Kian D.B., 24e Robin F., 28e Dominik M., 29e Kurt D.C., 30e Ronny S., 31e Veronique M., 32e Jo V., 33 Eric S., 35e Gilian D.R., 40e Jolien C., 43e Wim V.D.E., 44e Karolien W., 45e Guy V.P.

Aantal RTS’ers 10 Miles: 7 op 40 deelnemers
12e Erwin V., 13e Gino V.B., 14e Wim D.R., 15e Joris A., 27e Marc P., 28e Veerle D.M., 32e Leopold H.

Verslag
De 11e editie van onze Bokkenloop ging de geschiedenis in als één van de warmste ooit. De temperatuur ging vlot richting 27°C. Wind en schaduw waren bijzonder schaars. Dit hield mogelijk wat lopers tegen om af te zakken. Het enthousiasme bij de aanwezigen was daarom niet minder. Ze stonden te popelen aan de start. Ruim 160 deelnemers werden rond 14 uur op pad gestuurd, mooi verdeeld over drie afstanden: 5,5 km, 11 km en 10 mijl.

Ondanks de warmte werd er erg sterk gelopen en moest de EHBO-post niet ingrijpen. Na de finish kregen de lopers een welverdiende goodiebag, konden ze zich even laten masseren en werd er met een drankje in de hand wat nagekaart. Om 16.15 uur werden de eerste 3 van elke afstand gehuldigd. Maar eigenlijk mocht iedereen vandaag wel dat podium op… Het was fijn om opnieuw een volledig normale editie te mogen organiseren. We tellen alvast af naar een nieuwe editie in 2023!

Naar goede gewoonte werden weer heel wat foto’s genomen van onze wedstrijd. Hieronder vind je de links naar verschillende reeksen:

Meer info op onze Bokkenloop website www.RTSBokkenloop.run.

Benieuwd naar onze club? Kom even meelopen, zonder verplichting!

Running Team Sinaai verwelkomt iedereen die op een gezonde manier wil sporten. Het maakt niet uit of je al jaren kilometers maalt, of nog maar net de loopmicrobe te pakken hebt; of je wil groeien naar een bepaald doel, of gewoon loopvrienden zoekt. Je bent welkom!

We durven stellen dat onze aanpak uniek is in de regio. Met liefst 6 groepen zorgen we dat elke loper aan zijn trekken komt. Daarbij varieert de snelheid van gemiddeld 7,5 km/u tot 11,5 km/u en de duur van 45 tot 60 min. En dat allemaal door de rustige straten en landelijke wegels van Sinaai en omgeving. In 2022 starten we ook met een wandelgroep voor zij die (tijdelijk) niet kunnen of mogen lopen.

Af en toe wijken we eens af van ons patroon. Zo trekken we één keer per maand naar de vernieuwde piste van Stekene en organiseren we zowel in het voor- als najaar een reeks duurlopen op zondag. Tot slot verkennen we in de zomermaanden juli en augustus mooi loop parcoursen in de wijde omgeving. Voor al deze sportieve activiteiten doen we beroep op een mooie groep begeleiders. Sommigen onder hen zijn gediplomeerd, allen zijn ze enthousiast en vastberaden om iedereen een fijne training te bezorgen.

Klinkt dat allemaal te mooi om waar te zijn? Kom dan gerust even langs op één van onze trainingsmomenten om het zelf te testen. We verzamelen elke maandag en woensdag om 19u30 aan sporthal Ter Beke, en geven je graag wat extra uitleg rond de werking. Je kan trouwens drie keer mee trainen zonder verdere verplichting.

Laat via onderstaand e-mailadres gerust weten wanneer je de eerste keer wenst te komen trainen. Zo kunnen we maximaal rekening houden met jouw komst!

Graag tot snel!

Het RTS bestuur

info@runningteamsinaai.be

Nieuwe begeleiders!

We zijn als club heel blij dat we maar liefst 4 nieuwe begeleiders mogen aankondigen! We stellen ze graag even aan je voor.

Erwin De Waele is al 8 jaar RTS-lid en loopt voornamelijk bij groep 3. In 2016 werd Erwin zelfs RTS lid van het jaar, dit betekent dat hij dat jaar het meest aanwezige lid was op de trainingen. Het t-shirt dat hij hiervoor kreeg wordt nog steeds gedragen, en of hij er fier op is! Na wat blessureleed pikt Erwin nu opnieuw de draad op en vanaf januari 2022 zal hij ook op post zijn als begeleider.

Dominik Maes is ook al 8 jaar lid van onze club, zij startte samen met haar zus aan de start-to-run en is een vaste waarde in 3A. Naast sterke loopbenen beschikt ze bovendien over een aardig stukje artistiek talent. Ook kan ze heel erg mooie teksten schrijven, dat bewees haar speech voorafgaand de training van maandagavond 25 oktober.

Maxime Varewyck vond 4 jaar geleden de weg naar RTS en is sindsdien vaak te zien op training. Ook zij is een vaste waarde bij 3A. Naast een flinke loopmicrobe heeft Maxime ook een passie voor turnen. Zij zal dan ook op de nieuwjaarsreceptie een turnoefening opvoeren (nog in onderhandeling…)!

Andy De Meyer vervoegde onze club in de zomer van 2020 en liep daarvoor ook al bij Walo. Bij RTS heeft Andy zijn plaats gevonden bij groep 2B. Met o.a. een deelname aan de marathon van Antwerpen kan hij al terugblikken op heel wat mooie loopervaringen. Ook Andy heeft naar het schijnt heel wat andere talenten! 

Bedankt Erwin, Dominik, Maxime en Andy om de rol van begeleider te willen opnemen!

Benieuwd naar onze andere begeleiders? Neem dan hier een kijkje.

Aanspreekpunt integriteit

Bij RTS vinden we respect voor elkaar erg belangrijk. Daarom hebben we net als heel wat andere SPORTA-clubs sinds kort ook een ‘aanspreekpunt integriteit’ of kortweg API. Bestuurslid Katja volgde een opleiding bij het Centrum voor Ethisch Sporten en is aangesteld als onze club-API.

Heb je een vraag, vermoeden of klacht in verband met grensoverschrijdend gedrag binnen onze club, dan kan je Katja hierover aanspreken voor of na een training of via api@runningteamsinaai.be.